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你存在经前综合征吗?请对号入座

来源:昆明仁爱医院   作者:仁爱   发布时间:2018年11月27日

  对于月经,你应该只知道痛经,呕吐等情况,但要说到专业名词你应该也是一知半解,其实在月经期间发生的这些不适症状都被称为经前综合征,除了身体有异样外,就连心理也是各种问题,一般从月经前7天就开始了,一直到月经来临的第2~3天。

你存在经前综合征吗?请对号入座

  大部分女性都会存在,主要发生在20~30岁这个年龄段,具体的表现为:

  1、体表

  腹部疼痛并胀满,伴随着寒冷,恶心,呕吐,乏力,疲惫,甚至腹泻,尿频等情况,还会导致体重增加,之前能穿的裤子现在穿不下,太紧而不舒服。

  2、头部

  两侧出现疼痛,也有一侧疼痛的,晚上睡不好觉。

  3、乳房

  乳房肿胀疼痛,非常敏感,在经前会刺痛。

  4、心理

  烦躁,紧张,易怒,冲动,哭闹,总之心情不好,做任何事都没有动力。

  5、饮食

  胃口改变,或许特别想吃甜腻的食物或许特别想吃冰冷的食物,但这些都不能吃,只会加重不适。

  6、皮肤

  痤疮,痘痘,暗淡,苍白等都会出现。

  对于这些经前综合征,如果是和疾病有关,那对症治疗即可,但如果是天生的,就需要在日常生活中调理了,比如适当锻炼,饮食合理,注意保暖,进行按摩,作息规律等。

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