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红糖水能治痛经吗?

来源:昆明仁爱医院   作者:仁爱   发布时间:2019年07月14日

  红糖

  红糖是甘蔗经榨汁,浓缩形成的糖。除了具备糖的功能外,还含有叶酸,维生素与纤维素,微量元素,氨基酸等等。

  中医的五色入五脏理论认为:凡是红色的食物主入心,而心的功能是主血脉,意在生成血并维持血液运行,所以红糖能够助心生血并推动血液运行。

红糖水能治痛经吗?

  古籍记载红糖性甘温,甘则能缓,能够缓急止痛;温则能行,能够行血破瘀。

  所以对于凡是中医辨证为气血不通,气滞血瘀,阴寒内凝,寒凝血瘀等具有偏寒,血虚兼瘀的痛经是有一定疗效的。

  气血虚弱型

  此种类型的痛经多在经期或月经干净后小腹绵绵作痛,月经量少,色淡质稀,同时伴有神疲乏力,懒言少语,面白自汗,食欲不佳,大便稀溏等症状。

  治疗

  治疗需要补养气血,可在红糖水中加以补气养血的药,比如党参、黄芪。

  寒凝血瘀型

  月经常常推迟,经期小腹冷痛或疼痛较为明显,用暖水袋热敷疼痛可明显缓解,经血色暗甚至还有血块,手脚发凉。

  治疗

  治疗需要温经散寒,养血止痛,可以在红糖中加入生姜、当归,能起到补气养血、温经活血止痛的功效。

  但生活中许多痛经属于继发性痛经,例如子宫内膜异位症,子宫腺肌病,巧克力囊肿、慢性盆腔炎等生殖系统的病变,对于这种类型的痛经单单喝红糖水是万万不行的,一定要及时就医。

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